Nå er vi kommet til modulen INTENSJON 

I denne modulen vil du lære om viktigheten av intensjon og intuisjon. Følger du det som oppleves rett for deg i ditt liv? Vi går nå dypere inn i yogafilosofi og du vil lære om de gode effektene av meditasjon.

Hva vil du? er et av spørsmålene du skal få jobbe med slik at du kan bli mer bevisst på hva som er din sjels misjon.

Du vil lære et nydelig yogaprogram som heter - Din indre intensjon. Dette er et rolig program som inviterer deg til å lytte til hjertes stemme og begynne en vei innover i deg selv. Du vil også lære en meditasjon for ditt indre barn. 

Etter hver video følger det med refleksjonsoppgaver eller en oppgave du skal gjøre som kan sette i gang prosesser i ditt eget liv.